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2013年04月20日
【林奕雯╱綜合報導】韓國女子夯團「少女時代」成員俞利常穿中空裝秀蠻腰,「腰瘦」曲線全靠她勤跑健身房及做瑜伽練成,日前她公開演出前拉筋暖身的片段,高難度的一字馬動作,讓粉絲驚呼:「筋骨好軟Q!」當她的健身教練公開她利用單槓練「肌塊」祕招時,網友立刻說:「我要照著練。」
韓國Y-Star綜藝節目《好奇心》尋訪俞利等女偶像的健身教練,探聽甩肉撇步,供觀眾在夏日來臨前惡補瘦身。曲線完美的俞利愛練瑜伽,表演前必劈腿、拉筋熱身,不僅被老師誇讚:「是最自豪的學生。」健身教練也肯定說:「她只要有空,就來運動。」接著示範俞利拉單槓,屈膝離地、在空中扭腰,雕塑腰部曲線的瘦身操,女粉絲興奮說:「我也要練。」
水晶健身操引討論
她的師妹團f(x)成員水晶,也練有精實腹肌,健身操引起熱議;「KARA」的具荷拉則靠平躺在地、雙手向上延展,左右擺動腰部的甩肉操練出22吋水蛇腰。
《蘋果》
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