2013年03月28日
AK成員陳奕（右）與沈建宏為新專輯操出側腹肌人魚線。
阿霞對男子團體「AK」陳奕與沈建宏印象是身材瘦弱，一推就倒，不過，他們最近為了新專輯《Gentleman》接受魔鬼訓練操肌近1年、每天4小時，鍛練出一身令人流口水的大肌肌，就連流行的側腹肌「人魚線」也練出來了。
比賽價碼沒出爐
陳奕昨跟阿霞說，過去從未有健身習慣，第1天在教練指導下，被操到骨頭快散開，更慘的是，教練要他們洗冷水澡，藉此加強肌肉緊繃，當時沈建宏每晚都全身痠痛睡不著。沈建宏說：「以前我的皮膚白讓人覺得不夠強悍，導致常常被欺負，所以才想改變自己。」
陳奕變壯後在健身房被女生搭訕要他教健身；沈建宏則在夜店被男生搭訕，2人都覺得健身變得更有自信，最近中國明星跳水節目盛行，他們還透露已接受浙江衛視《中國星跳躍》跳水挑戰，計劃暑假在第2季節目中出賽，價碼雖尚未出爐，但已準備聘請教練特訓。阿霞覺得真金不怕火煉，建議他們宣傳期乾脆脫上衣唱歌跳舞，不然怎麼證明真是有人魚線呢。
《蘋果》
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