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夏天好發眼瞼炎 淚水缺油不缺水

2013年07月25日
夏天眼睛好乾啊!(設計對白
 

眼乾點人工淚液,小心愈點愈嚴重!開業眼科醫師鐘珮禎表示,夏天乾眼患者多是因淚液油水不平衡的眼瞼炎所導致,缺油不缺水,與冬天好發的乾眼症不同,點人工淚液或眼藥水僅能緩解初期症狀,時間一久反而愈來愈嚴重。
報導╱王璐華、林明佳 攝影╱施偉平



眼瞼根部清楚可見阻塞油脂。
鐘珮禎醫師提供
 

鐘珮禎醫師解釋,淚水包含了角膜代謝的黏液、油脂與水份,油脂可包覆淚水、降低蒸發速度,提供眼球保濕,但夏天肌膚容易出油,提供淚水油脂的瞼板腺可能被堆積的油脂或者是彩妝、空氣中碳粒堵塞開口,使油脂無法混合導致淚水油水不平衡,眼睛容易乾澀,較嚴重導致瞼板腺發炎,可能出現眼睛異物感、看東西覺得霧霧的、甚至是容易掉睫毛。



 

【先了解】少油不缺水

眼瞼炎與乾眼症不同,是缺乏油脂而非淚水,點人工淚液或是眼藥水初期可緩解症狀,但稀釋油水比例其實會加速淚水蒸發、更容易感到眼睛乾澀。另外,眼瞼炎患者通常在夜間分泌過多油脂,清晨症狀最嚴重,乾眼症則是起床工作一段時間後才會眼乾。



 

【這樣做】熱敷融油脂

睡前在臉部清潔後,以與體溫相同、摸起來不燙手的熱水浸濕毛巾,扭乾後熱敷眼睛約3~5分鐘,融化睫毛根部堵塞的油脂,可作為每日清潔,眼瞼炎患者熱敷約6~7天通常可改善症狀。



 

濕棉棒清眼

若常反覆眼瞼炎者,可每周1次,在睡前洗臉後,以嬰兒洗髮精加入10倍的飲用水稀釋,以棉花棒沾濕後輕拭上下睫毛根部2次,再用清水沾濕棉花棒擦1次,可清除堆積在睫毛根部的髒汙。



 

改戴假睫毛

得眼瞼炎應暫停化妝,避免彩妝粉塵飄入眼中,加重發炎反應,因工作限制無法素顏者宜減少眼妝,並以假睫毛取代睫毛膏,但要注意卸除假睫毛後須將殘膠與髒汙清除乾淨,且每周更換1次。



開業眼科醫師 鐘珮禎
 

【醫師說】

常穿梭車陣的機車族最好選擇有鏡片的安全帽,減少空氣中碳粒、髒汙阻塞瞼板腺而發炎。

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20130725/35172824/眼乾點人工淚液恐加重症狀

 

 

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